Yorulmuşum..Sürekli ofiste yalnız olmaktan sıkılmışım..bir anda iliklerimi ısıtma ihtiyacı duyarak sahile inmeye karar verdim.. Uzanıverdim bir banka..hakkaten yorulmuşum.Kafamda bir sürü proje dönüp duruyor. Onu yapmam lazım,bunu yapmam lazım..evet ama hangisi önce ,hangisi acil,hangisi önemli bilemez olmuşum kafam bulanmış. Rın Dın Rın Dın Rın Dın..Kötü stresin ayak sesleri olabilir mi? Kapa gözlerini elif kapa kapa kapa..bir dur.Dinlenmem gerek..Kapat sağ burun deliğini ,sol taraftan yavaşça zorlamadan nefes al,solu kapa diğer taraftan ver..en az 5 döngü..ne için;
-Denge ve sakinlik
-Beden ve zihin temizliği
-Enerji ve odaklanma
-Migren ağrıları
Artık dönebilirim,yapmam gereken ilk işi biliyorum,markete uğradım önce ,kasaya geldim ki o da ne cüzdan yok!!! O kadar yapmam gereken işe odaklanmışımki cüzdanı düşürdüğümü fark etmemişim:) Çok şükür Kızıltoprak' tan depara kalkıp Kalamış'a koşmak için enerji gelmiş yerine..Tabii ki yeller esiyor cüzdanın yerinde.. derken bir hanım seslendi ve ismimi teyid ederek cüzdanı kurtardım ancak bulan yaşlı adam içindeki paraları mahsup etmiş yaptığı iyilik karşılığında sanırım..Neyse kartlar ve nüfus cüzdanı yerli yerinde..
Tavsiyem kendinizi tükenmiş hissettiğinizde bu çalışmayı yapmanız ancak bu sırada eşyalarınıza mukayyet olun aman..
