Hakkımda

Merhaba,

 

 Yıllar önce renklerin ve stillerin büyüsüne kapılarak elimi verdiğim ve kolumu kaptırdığım  tekstil ve moda dünyasında moda pazarlama,tasarım,üretim alanlarında ulusal ve uluslar arası kurumlarda çalışma fırsatım oldu.Hayalim hiç bir zaman yukarılara tırmanmak ,yönetici,direktör vs. koltuklarına oturmak olmadı.Kardeşçe birlik içinde çalışmak,üretmek ve ileri gitmek gerçek hedeflerimdi.Stresli ve zor bir sektörde çalışmak sağlığımdan çok şey götürmüş olsa da, her zaman yeniliklere ve değişimlere açık olmayı,vizyoner olmayı, problem çözmeyi ve bir çok farklı konuyu öğrenmeme vesile oldu.Stresli iş hayatınının çalışanlanların nasıl sağlığını etkilediğini gözlemlemek, bu konulara merak salmama yol açtı. İngiltere 'de Regent Academy,Stress Management Diploma programını tamamladım. Fa Coach Academy'de bireysel ve kurumsal profesyonel koçluk sertifika programını tamamladım.2010 yılından beri bu konular ile ilgili çalışıyorum. Gençlik yıllarımda bıraktığım  ve bedelini fazlasıyla ödediğim sporla aramı düzelttim. 50 yaşımda pilates eğitmeni olma konusunda  adım attım, hem kendi sağlığım için hem de etrafıma faydam dokunabilsin istedim.Herkes gibi başarılı ve başarısız olduğum, kaybettiğim  zamanlar oldu hayatımda ama neden olduğunu biliyorum ve kendimi geliştirmeye devam ediyorum. Bu benim için yaşam boyu sürecek bir yolculuk..Misyonum yaşadığım her deneyimden aldığım bilgileri olumlu değişimler için kullanmak ve bu bilgileri başkalarının faydalanması için paylaşmak.

Koçluk çalışması ve eğitim ana konularım.Stres Yönetimi niş alanım. Stres denen tepki trafikte kalındığında deneyimlendiğinden çok daha fazlası inanın..Stres Yönetimi gelişimin ta kendisi ve son derece kişisel..Herkesin farklı stres türü olduğu gibi uygulanan çalışmalar da farklı..Bu çalışmalar konusunda amatörce hazırladığım bu siteden faydalanabilirsiniz dilerseniz.